Numer 2/2018
Be Active Numer 2/2018
8.99
BA nr 2/2018 a w nim: Ewa poleca: Daj ognia w 20, 30 lub 40 minut – trening do wykonania w domu lub na siłowni. Suplementy dla aktywnych – tak czy nie? Rozgrzej ciało, rozpal zmysły i schudnij – kompletny jadłospis 1500 kcal. Rozkoduj woje DNA – sprawdzamy co zyskasz, robiąc komercyjne testy genetyczne. Selekcja w pigułce – trening Natalii Rybarczyk i Pawła Kołodzieja. 4 oblicza miłości – walentynkowy test dla dwojga, który pozwoli wzmocnić waszą relację. Najgorsza z matek - jak zawsze zabawny, ale i dający do myślenia felieton Kasi Pontoizeau. Jak trenować w mieście, by biegać po górach – rady specjalistów. Gdy za oknem zimno, ciemno i mokro... – 8 treningów interwałowych na maszyny kardio. Jak się uczyć, żeby się nauczyć – przed egzaminami temat jak znalazł! Domowe sposoby na pielęgnację ust zimą. Slow food dla początkujących – garść wiedzy i prostych przepisów. Siedliska bakterii w łazience – są inne niż myślisz! Specjalnie dla BA: amerykańskie futbolistki zdradzają jak być sexy i wzbudzać respekt. I wiele, wiele więcej!
Dodaj do koszyka

Najnowsze wydania


Copyright Edipresse Polska S.A.
Płatności: