Numer 1/2017
Be Active Numer 1/2017
7.99
Be Active nr 12/2016 już na ciebie czeka! A W NIM: • Ćwiczenia na jędrne pośladki w wykonaniu Małgorzaty Rozenek • Jedz, jak Ewa Chodakowska – skorzystaj z jej przepisów z Instagrama! Bo forma robi się w kuchni :) • Fitnessowe trendy – czego warto szukać w klubach w 2017 roku? • Odgruzuj się! Uporządkuj mieszkanie, a poukładasz lepiej swoje życie • Jędrna pupa, brzuch i uda, czyli trening 2 w 1: spalanie + modelowanie ciała od pępka w dół • Blue Light Hazard – światło bijące z ekranów szkodzi twemu zdrowiu, dowiedz się, co z tym zrobić • 3 przekąski, które rozkręcą każdą imprezę – wypróbuj proste przepisy Tomka Woźniaka • Hit pielęgnacji! Szczotkowanie na sucho = gładka skóra + więcej energii! A TAKŻE: • odchudzająca dieta z ziemniakiem w roli głównej • ekspert wyjaśnia, czemu warto mieć dobry kontakt ze swoim ciałem • uwaga: dom może tuczyć! (to nie żart) • włącz do treningu ćwiczenia z ciężarami, przekonuje trener • uroda: upiększająca joga twarzy + menu dla skóry • osobowość narcystyczna – jak rozpoznać i jak sobie z takim typem radzić I DUŻO WIĘCEJ!
Usuń z koszyka

Czytelnicy Be Active kupili także:

Najnowsze wydania


Copyright Edipresse Polska S.A.
Płatności: