Numer 7/2017
Be Active Numer 7/2017
2.99
W NUMERZE • Wakacyjny trening z Ewą Chodakowską – możesz ćwiczyć na plaży! • Raport BA: stres aktywnych, podpowiadamy, jak go okiełznać • Czas kontra kalorie: co i kiedy jeść, by chudnąć szybciej i bez efektu jo-jo • Fałszywe oblicza: dlaczego w internecie jesteśmy inni niż w realu? • Smart shopping – odkryj zakupy w stylu slow • Biegaj bez wtopy: jak uniknąć popularnych błędów biegaczy? • Rajdy przygodowe – superwyzwanie dla prawdziwej supermenki. Warto się odważyć! • 8 programów kardio do treningu w plenerze dla początkujących i zaawansowanych A TAKŻE: • Trening z bosu – jeśli jeszcze nie odkryłaś możliwości półpiłki, szybko nadrób zaległości • Niezłe ziółka, czyli domowe herbatki na letnie przypadłości • Krótki kurs samoakceptacji – zostań swoją najlepszą przyjaciółką • Kobiece oblicze leków, czyli dlaczego ty i on nie powinniście łykać tych samych tabletek • Na przekór cieniom – domowe patenty na to, jak szybko ukryć sińce pod oczami i wyglądać, jakbyś wróciła z urlopu • Fantazje seksualne kobiet – jak zmienić wyobrażenia o superkochanku w realną przyjemność • Misa Buddy – nowy trend w komponowaniu zdrowych posiłków. I DUŻO WIĘCEJ!
Usuń z koszyka

Czytelnicy Be Active kupili także:

Najnowsze wydania


Copyright Edipresse Polska S.A.
Płatności: